dupa dupa

a jak zostanie przysiad i MC to bardzo źle? Bo trochę dupa mi chyba wyjdzie z tych ćwiczeń ;X

Opuszczanie się na drązku, czyli wykonywanie negatywów jest niczym innym, jak ćwiczeniem ze zbyt dużym ciężarem. Nie ma znaczenia, czy to sztanga czy inny przyrząd. Dla osób zaawansowanych jest pewnym sposobem przełamania zastoju. Dla początkującej - zależy od odporności CUN. Znam wiele osób które próbowało poprawić ilość podciągnięć na drążku w [...]

Dawajcie napiszemy mu na FB zbiorowy list jakim jest rasista ze promuje tylko US a nie zwarza na to jak inni zawodnicy wygladaja. Znalazlem tego sedzine na FB z jakas mloda dupa sie obsciskuje wyglada jak jej dziadek ale co.... nazwalbym go nyggerlover

vinka przy twojej wadze pasowało by 30 mg dziennie,poza tym vinko solo to dupa nie cykl poleć lepiej propka.

No więc, dupa zimna:D No nic, zajmę się masowaniem, do tego będę robił tabate, na wiosne zacznę redukcję. Dzięki za pomoc, łap SOG'a:) Taka dieta może być? 1.Sniadanie - płatki owsiane 70g 2 jaja całe - placuszki 2. Dwie kromki chleba wieloziarnistego z dobrą wędlinką, pomidor cały, ogórek kilka plasterków, biały ser, oliwa z oliwek 10g 3. jw. [...]

[...] i pasa 88 cm, dziś 74 kg i pas 83. Jaki mam aktualnie poziom bf? Bo powiem szczerze, że mnie ta redukcja męczy. Tłuszcz z brzucha nie schodzi tak jak sobie to wyobrażałem, dupa, udo spadło. Na siłowni spadki siły. jadę na 2500 kcal. Fotki z przed redu. /SFD/2017/4/26/0aeb2b52832b4e07ade1722e09b2ac94.jpg [...]

[...] przez taka utrate kg, wrzuca fote by pochwalic sie swoim osiagnieciem, to czy ta droga jaka przeszedl bedzie mniej ambitna?? Ja bym raczej podziwiala niz komentowala ze dupa teraz nieestetyczna :-) Jestesmy rozni, ty masz potrzebe wykazania sie w jakichs trudnych cwiczeniach, jara cie to, a np dla mnie jest to mneij wazne i nie musi miec nic [...]

[...] przez taka utrate kg, wrzuca fote by pochwalic sie swoim osiagnieciem, to czy ta droga jaka przeszedl bedzie mniej ambitna?? Ja bym raczej podziwiala niz komentowala ze dupa teraz nieestetyczna :-) Madzia nadal nie rozumiesz. Jeśli ta osoba wrzuci samą fotkę i nikt nie będzie wiedział jaką przeszła drogę, na dodatek będzie porównywana z [...]

dupa nie tluszcz na tej fotce super sprawa takie cos a odzywiasz sie jak ja zreszta napsialem to samo w moim poscie brawo sog jak wejdzie eee duchowy Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-11-18 17:44:12

a masz soga.. juz tylko dwoch brakuje Wymowki sa jak DUPA kazdy je ma..

ginomen ? a tak wogóle jak będzie robił siady to dupa niestety będzie rosła, ona tylko na to czeka

ginomen ? a tak wogóle jak będzie robił siady to dupa niestety będzie rosła, ona tylko na to czeka

ale ze mnie dupa myslalem ze wpisy sa tylko na 1 stronie i opisywalem prawidlowa diete wlasnie w takim razie napisze chociaz; powodzenia! Zmieniony przez - Lisztesik w dniu 2009-07-12 13:02:07

czlowieku, najpierw tomczers zakrecil CI w glowie i zmieniles zdanie, teraz joy i znowu inaczej, zaraz ktos jeszcze Cie zagada i znowu dupa z tego bedzie

Deca 450 zł. Winstrol albo 400 zł albo ok. 460 zł nawet do 500 zł (zależy od kogo kupię). Equipose ok. 450 zł. Mietek i Clostilbegyt z apteki, czyli grosze. Gochan co do cyklu to sam go rozpisałem :-). Natomiast co do kłucia to na samą myśl już mnie dupa boli.

brutus nie gadaj ze kreatyne sie tak nie przyjmuje o qrwa a ja glupi tak....uuuuu i po co mi to bylo tylko mnie dupa boli Gdybym miał full PLN'ów ale bym szalał...cykl za cyklem Eee szaleje ZiP zIp,cykl cykl

ja tam cały czas wale w prawy półdupek propa e2d i żyje . moja dupa ma sie dobrze a towar klepie wiec to chyba nie ma nic wspólnego z częstościa iniekcji w dany miesien.

bije propa 1,5ml ed i tren 1ml e2d tylko w pośladki więc e2d wychodzą 2 strzały i na razie mam luzik więc nie jest to na pewno spowodowane częstotliwością iniekcji może za szybko wtłaczasz sok miałem tak przy enanie dupa była spuchnięta i dosyć bolało zwolniłem tępo wbijania towaru i pomogło

[...] = bardziej przejżyście. To, że robisz partiee x2 w tyg. to tylko sobie pogorszysz, a nie polepszysz z takim stażem. Lepiej zrób spilt 3-4 dniowy / fbw lub coś inneg bo to jest dupa co napisałeś :) Pojechaleś z klatą(2) oraz NOGI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-03-20 22:43:09

no i co ze tłuszcz zima niedługo łap mase ale miesniowa teraz a później redukcja i bedzie gitara Ps jak zaczynałem tez wazyłem 80 kg ale mniejszy jestem pocwicz troche dłuzej i diete se ułóż bo tak to dupa blada Zmieniony przez - Klechu w dniu 2006-11-16 22:27:32